雨の夕方、お疲れ様です。

降りだしましたね。
週末は雨予報だったのにカラッと晴れたり、
今年の梅雨は天候に翻弄されております。



さて、
私はアイスが好きです。

今のお腹のぽっこりは学生時代に毎日食べていた
アイスクリームが原因だと勝手に思っています。

学生時代は部活後先輩や同級生と食事に行き
温泉に入りアイス。
その後朝まで麻雀等と不摂生の生活。

部活は真面目にやっていたので
太ることはありませんでしたが
卒業後徐々にお腹がポッコリと。

一度ついてしまった脂肪はなかなか落ちてくれません。

結果今苦労するはめに。


今では殆ど食べることがなくなったアイスクリームですが
夏に入るとちょいちょい手を出してしまいます。

１本や２本ぐらいと思いますが
その積み重ねが今の後悔につながっていますので
この腹周りの浮き輪がなくなるまでは
可能な限り頑張ります。


※痩せると身体が軽くなる

shin

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